Los expertos dicen que los ritmos circadianos no sirven para nada.
Los mismos que te dicen que pasarte 10 horas al día mirando pantallas es sano para tu salud. Que tú sientas estrés visual o niebla mental... son cosas tuyas.
Durante cientos de miles de años te guiaron dos luces.
La del sol, con su ritmo de amanecer, mediodía y anochecer. Y la del fuego: cálida, tranquila, siempre desde el suelo. Hoy tienes bombillas en el techo, pantallas en los ojos y LEDs que "ahorran" luz y te roban el sueño.
En Circaliana queremos conectar tu biología con la tecnología actual.
Que siendo sinceros, no te vas a ir a vivir al monte y hacer fuego como en la edad de piedra.
Solo necesitas saber
Cuándo buscar la luz, en qué momento es más importante y como potenciar su efecto
Cuándo filtrarla y qué luz hay que filtrar en qué momento específico del día
Cuándo apagarla para decirle a tu cuerpo que se prepare a nivel biológico para la noche
Cómo poner la tecnología de tu lado y no en tu contra
Vendemos gafas circadianas, luces rojas y tecnología para reconectar con tu biología. Y te explicamos qué hace cada una, cuándo usarla y por qué. Porque sí, queremos venderte. Pero solo si entiendes que la herramienta es una parte del protocolo, no el protocolo entero.
La primera vez que me puse las gafas, mi familia me dijo que parecía un loco.
Luego me preguntó:
¿Por qué llevas esas gafas?
Y hoy las llevan puestas. Se reirán de ti, luego te preguntarán. Al final, te copiarán.
Arregla tu relación con la luz.
Aprende a conectar tu biología con la tecnología con el protocolo Circaliano.
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